Trening medyczny

personalny i w grupie kameralnej

Oferuję holistyczne usługi treningowe, terapie bańkami lekarskimi i inne terapie przeciwbólowe

Trening dla seniorów

Specjalistyczne programy dostosowane do potrzeb seniorów.

Skuteczne metody poprawy kondycji oddechowej, mięśni głębokich ciała i relaksacji.

Oferuję zabiegi z zakresu medycyny niekonwencjonalnej w tym terapie bańkami lekarskimi ogniowymi oraz dźwiękoterapię.

Trening oddechowy
Terapie bańkami lekarskimi

oraz dźwiękiem

"CZAS I ZDROWIE TO DWA CENNE SKARBY, KTÓRYCH NIE ROZPOZNAJEMY I NIE DOCENIAMY DOPÓKI SIĘ NIE WYCZERPIĄ"

Dennis Waitley

Trening dna miednicy
Trening stopy
SM system spiralna stabilizacja kręgosłupa

Holistyczne ćwiczenia wzmacniające i rozluźniające, poprawiające postawę, oddech i komfort życia

zestaw ćwiczeń poprawiających stabilność, siłę i mobilność stóp, wspierających prawidłową postawę i swobodne poruszanie się.

ćwiczenia oparte na pracy taśm mięśniowych, które odciążają kręgosłup, poprawiają postawę i wspierają regenerację ruchu.

O mnie - Monika Sharp Medyczny Trener Personalny

Specjalizuję się w treningach medycznych, oferując kompleksową pomoc w zakresie zdrowia i rehabilitacji ruchowej. Moje usługi obejmują trening dla dzieci, dorosłych i seniorów oraz różnorodne techniki terapeutyczne.

Wiele

Liczni

Zadowoleni klienci

Opinii pozytywnych

Nasze Usługi

Oferujemy profesjonalne treningi medyczne, dostosowane do indywidualnych potrzeb klientów w każdym wieku.

Trening dla seniorów

Specjalnie zaprojektowane programy treningowe, które wspierają zdrowie i kondycję seniorów.

Stawianie baniek

Tradycyjna metoda terapeutyczna, która przynosi ulgę w bólu i poprawia krążenie.

Trening oddechowy wspiera relaksację i poprawia wydolność organizmu, co jest kluczowe dla zdrowia.

Trening dna miednicy
woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

Treningi medyczne z Sharpless to prawdziwa zmiana w moim życiu. Polecam każdemu!

Anna K.

Dzięki treningom dla seniorów czuję się znacznie lepiej i mam więcej energii na co dzień.

Jan P.

★★★★★
★★★★★